| |

صحة

الاسباب الجينية للشعور بالوحدة

كشفت دراسة حديثة عن دور الجينات في الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية وارتباطهما بالاكتئاب، واستخدم الباحثون بيانات من دراسة عن التوائم...

القضاء على الدهون الذائده في البطن خلال 6 أيام

الحصاد الإخباري يعاني معظم الاشخاص من الدهون المتراكمة في الجسم، خصوصا دهون البطن التي يصعب التخلص منها، حيث أصبحت مشكلة...

دراسة: صلاة المسلمين تقي من آلام أسفل الظهر

كشف بحث جديد أن الحركات الجسدية المتكررة خلال الصلاة لدى المسلمين قد تقلل من فرص الإصابة بآلام أسفل الظهر إذا...

بوتين يقر بفشل نظام مكافحة المنشطات في بلاده

اعترف الرئيس الروسي فلاديمير بوتين الأربعاء بأن نظام مكافحة استخدام المنشطات بين الرياضيين في بلاده “لم ينجح”، وذلك خلال تواجده...

هل تستطيع تدريب نفسك على احتياج ساعات أقل من النوم ؟

السؤال: هل يوجد أي شيء يمكنني أن أفعله كي أدرب بدني على احتياج ساعات أقل من النوم؟ إذا نمت لأقل...

للتدخين فوائد !!

لاشك في أن الكثيرين منا على معرفة كبيرة بالأضرار الكثيرة التي تعود على الصحة جراء التدخين، ولكن وعكس المعروف، فقد...

حل جديد لمحاربة الاكتئاب

ﺃﻓﺎﺩﺕ ﻣﺮﺍﺟﻌﺔ ﺣﺪﻳﺜﺔ ﻟﺒﺤﻮﺙ ﻗﺎﺋﻤﺔ ﻋﻦ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺴﻠﻮﻙ ﺍﻹﺩﺭﺍﻛﻲ، ﺑﺄﻥ ﺍﻟﺒﺮﺍﻣﺞ ﺍﻟﻤﺘﺎﺣﺔ ﻋﺒﺮ ﺍﻹﻧﺘﺮﻧﺖ ﺭﺑﻤﺎ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﻣﺴﺎﻋﺪﺓ ﺍﻟﻤﺮﺿﻰ، ﻓﻲ ﺗﻘﻠﻴﻞ...

الأوميجا 3 ، فوائد و آثارها الجانبية

أثبت الدراسات في السنوات الأخيرة ، مميزات عديدة لزيت السمك أو الأوميجا3 فهو يوجد بكثر في الأسماك الدهنية وعبارة عن...

المشروبات الغازية تستهدف أولادكم

حذّرت دراسة حديثة من أن تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاة بالسكر يزيد من فرص إصابة الأطفال والمراهقين بمرض الكبد الدهني...
Scroll to Top